C'est un espace intime à Paris pour te reconnecter à ton monde intérieur, réveiller ta créativité et donner une nouvelle impulsion à tes projets


✹ Rituel d’ouverture et intention
✹ Yoga (postures, respiration, méditation, mantras)
✹ Exploration créative et introspective
✹ Cercle de partage
✹ Clarté et vision pour les mois à venirTu repartiras avec une intention claire, une énergie renouvelée et l’élan pour passer à l’action
✹ Tu ressens l’appel d’un renouveau
✹ Tu traverses une période de transition
✹ Tu te sens prêt.e à dépasser tes blocages et à te libérer en douceur
✹ Tu as envie de te reconnecter à ton énergie créative
✹ Tu souhaites explorer le yoga dans toutes ses dimensions
✹ Tu as envie de t’ouvrir à une nouvelle énergie pour le printemps et les mois à venir


Je suis Ariana Gonzalez, mon approche est à la fois respectueuse, consciente et profondément intégrative. Je relie les sagesses ancestrales du yoga traditionnel et biomécanique aux outils contemporains d’exploration du subconscient.En réunissant le corps, le mental et l’esprit, j’accompagne les personnes à retrouver leurs ressources intérieures et initier des transformations durables.

Je suis Inés Argueta et j’enseigne le yoga de manière accessible pour que chacun·e puisse construire une pratique qui lui ressemble. Pas de performance, pas d’injonctions : seulement un espace bienveillant pour bouger, respirer et s’écouter.Tu repars de chaque cours connecté·e à toi-même, fort·e, ancré·e et avec des outils simples à intégrer sur ton tapis et dans ton quotidien.